Dein Raum, in dem du dich entfalten kannst.
Your Open Place ist dein Ort für Bewegung, Meditation und Kreativität in
Egmond und Umgebung.
Genieße Zeit für dich bei unseren regelmäßigen Yoga-Retreats, erlebe persönliche Veränderung durch unsere individuelle Coachings und miete unser lichdurchflutetes Studio, um deine eigenen Ideen & Träume zu verwirklichen.
Wir freuen uns sehr, diesen wunderschönen Open Space mit dir teilen zu dürfen!
Namasté
Susanne & Marc
Susanne & Marc Wenke
Unsere Liebe zum Yoga hat uns beide stärker gemacht und noch mehr miteinander verbunden. Diese Liebe und Verbundenheit tragen wir in unseren Unterricht und in die Studios hinein.
Nordsee und Yoga sind einfach pure Energie! Das Yoga Retreat mit Susanne hat viel Spaß gemacht und Kraft gegeben.
Die schöne Zeit in Egmond wirkt noch nach. Ich fühle mich entspannt, dankbar und glücklich. Die Kombination aus tollen Yogaeinheiten in einem wunderschönen Studio mit einem Aufenthalt in der schönen Umgebung von Egmond und Bergen. Einfach mal für ein Wochenende abtauchen und Zeit für sich genießen.Ich bin dankbar, dass ich dabei sein durfte!
Hallo Ihr Lieben!! Ein wunderbares Wochenende war das mit Euch allen! Herzlichen Dank auch von mir an Euch Beide, liebe Susanne und lieber Marc, für die schönen Yogastunden, die perfekte Organisation, die liebevolle Betreuung und den tollen Raum… noch ein weiteres Schmuckstück
Ihr Lieben! Vielen Dank für das schöne Wochenende an der See. Es hat mir super gefallen mit Euch, der Yogaraum und Susannes Stunden waren ein Traum!
Ich war gestresst und wollte „entschleunigen“. Ich fühle mich bestens erholt und regeneriert. Your open place ist perfekt um für ein paar Tage aus dem Trott rauszukommen. Das ganze noch in der tollen Dünen und Meerlandschaft.
Das Retreat war eine tolle Auszeit vom Alltag. Ich hatte ein wundervolles Wochenende zusammen mit netten, aufgeschlossenen Menschen, gute Gespräche, viel Bewegung, viel Natur – ich freue mich sehr, dass ich dabei sein konnte!
Gemeinsam mit Susanne praktizierst du an diesem Wochenende Asanas, Meditation, Pranayama sowie verschiedene geistige und energetische Übungen. Wir üben drinnen und draußen und genießen die Natur bei Wind und Wetter. Natürlich bleibt
Gemeinsam mit Susanne praktizierst du an diesem Wochenende Asanas, Meditation, Pranayama sowie verschiedene geistige und energetische Übungen.
Wir üben drinnen und draußen und genießen die Natur bei Wind und Wetter.
Natürlich bleibt genug Zeit für dich, damit du Strand und Meer genießen kannst und erholt und aufgeladen aus dem Wochenende zurück kommst.
Wir praktizieren in vier gemeinsamen Yoga-Sessions à 90 Minuten sowie zwei Einheiten à 60 Minuten am Strand bzw. im Dünengebiet zusammen.
Das Retreat findet bei einer Mindestteilnehmerzahl von 6 Personen statt.
Anfahrt, Unterkunft & Verpflegung organisiert jeder selbst und auf eigene Kosten.
Interesse an einer Fahrgemeinschaft?
17:00 Ankommen und los lassen17:00 - 18:30Ankommen im Raum und sanfte Asana Praxis kombiniert mit Pranayama und MeditationTeacher: Susanne Wenke
09:00 Meditation und Strandspaziergang09:00 - 10:00in den DünenTeacher: Susanne Wenke
11:00 Asana Praxis and more11:00 - 12:30Herzöffnende Asana Praxis mit energetischen ÜbungenTeacher: Susanne Wenke
17:00 Asana Praxis and more17:00 - 18:30Focus Rückenstunde mit abschließender Medition (Open your mind)Teacher: Susanne Wenke
09:00 Strandspaziergang und Meditation09:00 - 10:00in den Dünen Teacher: Susanne Wenke
11:00 Asana Praxis & more11:00 - 12:30Verbindung von Leichtigkeit und Ruhe in der Asana Praxis, in der Atmung und im GeistTeacher: Susanne Wenke
Inhaberin, Yoga Teacher, Sport-Managerin, Light Healer
Inhaberin, Yoga Teacher, Sport-Managerin, Light Healer
20 (Freitag) 17:00 - 22 (Sonntag) 13:00
Your Open Place
Herenweg 72, 1935 AG Egmond-Binnen
Your Open PlaceHerenweg 72, 1935 AG Egmond-Binnen
Open your heart and your mind mit Susanne Wenke 20. - 22.09.2019
Teilnahmegebür für alle Yogastunden & angegebenen Programmpunkten. Ohne Anfahrt, Unterkunft & Verpflegung
Open your heart and your mind
An diesem Wochenende genießt du mit Susanne eine belebende und wärmende Yoga Praxis, die mit ruhigen Elementen abwechselt. Meditation und Stille sind wichtige Elemente. Sonja zeigt dir das kleine Lauf
An diesem Wochenende genießt du mit Susanne eine belebende und wärmende Yoga Praxis, die mit ruhigen Elementen abwechselt. Meditation und Stille sind wichtige Elemente. Sonja zeigt dir das kleine Lauf einmaleins und gibt dir viele Tipps für Ernährung, die für dich als berufstätige Frau geeignet und leicht umsetzbar sind.
Du hast genügend Zeit dich am Meer durchpusten zu lassen und ein entspanntes Wochenende in dieser herrlichen Natur zu erleben. Ein besonderer Kraftort, um deine Akkus aufzuladen.
Wir praktizieren in vier gemeinsamen Yoga-Sessions à 90 Minuten sowie zwei Lauf- oder Walking-Einheiten à 60 Minuten am Strand bzw. im Dünengebiet zusammen.
Am Samstag nach der Yoga Session genießen wir dann gemeinsam eine Golden Milk. Wir beleuchten zusammen die Zutaten der zugrundliegenden Kurkuma Paste und ihre Wirkung auf deine Gesundheit und dein Wohlbefinden. Natürlich erhältst du außerdem das Rezept für die Kurkuma Paste und drei Rezeptvorschläge wie du diese in deiner Küche verwenden kannst.
An diesem Wochenende ist es möglich mit Sonja einen Termin für eine individuelle Ernährungsberatung bzw. mit Susanne ein Personal Training / Yoga zu vereinbaren. (dies ist nicht im Preis enthalten)
Das Retreat findet bei einer Mindestteilnehmerzahl von 8 Personen statt. Anmeldeschluss ist der 25.10.19.
Anfahrt, Unterkunft & Verpflegung organisiert jeder selbst und auf eigene Kosten.
Interesse an einer Fahrgemeinschaft?
17:00 Ankommen und genießen17:00 - 19:00Begrüßung, sanfte Yoga Praxis und Meditation, kleine Tipps zur ErnährungTeacher: Sonja Fuchs, Susanne Wenke
9:00 Laufen oder walken am Strand9:00 - 10:00Genieße das Meer und den Strand und lass dich durchpustenTeacher: Sonja Fuchs, Susanne Wenke
11:00 Wärmende Yoga Praxis11:00 - 12:30Energetisierende Yoga Praxis und Atem ÜbungenTeacher: Susanne Wenke
17:00 Regenerierende Yoga Praxis und Zubereitung einer Golden Milk17:00 - 19:00Entspannte Yoga Praxis und genußvolles zubereiten einer Golden Milk.Teacher: Sonja Fuchs, Susanne Wenke
9:00 Laufen oder walken am Strand9:00 - 10:00Genieße das Meer und den Strand und lass dich durchpustenTeacher: Sonja Fuchs, Susanne Wenke
11:00 Yoga & mehr11:00 - 13:00Eine erfrischende Yoga Praxis und Tipps bezüglich Ernährung für deinen Alltag, AbschlußTeacher: Sonja Fuchs, Susanne Wenke
Laufcoach und Ernährungsberaterin
Laufcoach und Ernährungsberaterin
Laufcoach und Ernährungsberaterin
Inhaberin, Yoga Teacher, Sport-Managerin, Light Healer
Inhaberin, Yoga Teacher, Sport-Managerin, Light Healer
8 (Freitag) 17:00 - 10 (Sonntag) 13:00
Your Open Place
Herenweg 72, 1935 AG Egmond-Binnen
Your Open PlaceHerenweg 72, 1935 AG Egmond-Binnen
Be healthy - Yoga, Laufen & Ernährung mi Susanne Wenke und Sonja Fuchs
Teilnahmegebür für alle Yogastunden & angegebenen Programmpunkten. Ohne Anfahrt, Unterkunft & Verpflegung
Be healthy - Yoga, Laufen & Ernährung
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