Katharina Friedrichs

„In meiner Schulzeit entdeckte ich durch ein Lauf-Event „Langsam laufen kannst auch du“, völlig unerwartet meine Liebe zu diesem Sport. Damit war der Weg zum Laufen geebnet und ich erfuhr wieviel mit Willenskraft und Disziplin möglich ist. Das tägliche Laufen möchte ich nicht mehr missen.

Als mich eine Schultererkrankung für ein paar Wochen außer Gefecht setzte kam ich ebenso unerwartet zum Yoga, wo ich meinen Körper mit seinen Grenzen noch einmal ganz anders zu spüren lernte. Seither liebe ich die Kombination von Laufen und Yoga! Es ist einfach toll, das man Yogamatte und Laufschuhe überall hin mitnehmen kann.“

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