Yin Yoga ist eine wundervolle Möglichkeit sich selbst eine Auszeit zu schenken und den Alltag hinter sich zu lassen. Und wo könnte man dies besser als am Meer!

Unterstützt von Sonne und den Wellen tauchen wir tief in das Hier und Jetzt, öffnen uns für die Schönheit des Augenblicks und genießen unser Sein in all seinen Facetten.

Gemeinsam mit Sanja praktizierst du meditatives Yin Yoga, getragen von Affirmationen, Mantren und Stille. Sicher werden wir auch das ein oder andere Mantra gemeinsam chanten und uns so der tiefen heilsamen Schwingung der Bhakti Yoga Praxis öffnen.

Es wird ausreichend Zeit in der Gruppe geben und gleichzeitig hast du auch genug Zeit für dich zur freien Verfügung. Egmond aan Zee und Bergen sind in der Nähe, hier hast du die Möglichkeit zu bummeln oder auf einem kleinen Markt die lokalen Köstlichkeiten zu probieren.

Wir praktizieren in insgesamt fünf Einheiten von 1 – 2,5h drinnen und auch draußen am Strand bzw. im Dünengebiet.

Treffpunkt für die Meditation und Praxis am Strand wird noch bekannt gegeben.

Das Retreat findet bei einer Mindestteilnehmerzahl von 6 Personen statt.

Anfahrt, Unterkunft & Verpflegung organisiert jeder selbst und auf eigene Kosten.

Eine Auswahl an Unterkünften in der Nähe des Studios findest du hier.

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